meine Haltung-

Der gesunde Kern

 

​Ich bin tief davon überzeugt, dass in uns allen ein gesunder Kern ist und bleibt, unabhängig davon, was wir im Leben durchmachen und erfahren. Mit diesem Kern kommen wir auf diese Welt und machen hier menschliche Erfahrungen, welche uns – ebenfalls im Kern – prägen, um dann in eine neue Seinsweise reinzuwachsen. Gleichzeitig erleben wir alle Verletzungen – von Blessuren bis grossen, fast unerträglichen Wunden. Das ist tragisch und traurig. Wir sind aber nicht unser Leben lang diesen Verletzungen ohnmächtig ausgeliefert. Im Wissen um den gesunden Kern in uns, können wir zurück auf unseren ganz individuellen Weg finden und diesen Verletzungen mit Stärke begegnen. Wir können ihnen ins Gesicht schauen. Wir können sie in Eigenverantwortung mit offenen Armen und Mitgefühl zu uns nehmen. Uns ihnen stellen, sie annehmen, zu uns nehmen, sie würdigen, anerkennen, betrauern, wütend über sie sein, um sie dann wieder zu betrauern und sie letztendlich zu integrieren. Das bringt Er-Füllung in unser Leben. Das Leben wird ganzheitlicher, lebendiger, einzigartiger, selbstbestimmter.

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Bis wir uns ihnen zuwenden, machen unsere verletzten Anteile immer wieder auf ihre Weise auf sich aufmerksam. Sie zeigen sich in Ablenkung, in Überarbeitung, in Schlafproblemen, in Gewissensbissen, in depressiven, psychotischen und dissoziierten Gemütszuständen, in Schmerzen, in Selbstzweifeln, in Gedankenkreisen, in Schuldgefühlen, in Schamgefühlen, in Wut, in Trauer, in körperlichen Symptomen, in Suchtverhalten, in Überforderung, in Beziehungsproblemen.

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Zum Glück! Denn dies bietet uns immer wieder eine Chance hinzuschauen und uns mit ihnen zu befassen. Unermüdlich und hartnäckig wollen sie uns etwas mitteilen, bis wir endlich lernen sie zu verstehen, hinzuschauen, uns um sie zu kümmern und sie anzunehmen.